静岡県熱海市の高台にある「リフレッシュ学園」は、ひきこもりやニート、うつ病で悩んでいる人たちを支援する専門校です。

敷地内には、野菜畑があって、大半の食料は自給自足でまかなっています。リフレッシュ学園は、大自然に直接触れ合って、人間本来の生活をすることで、思いっきりリフレッシュすることを目的としています。

リフレッシュ学園では、ひきこもりになる原因は、医者や心理カウンセリンラーとは違った考えをしています。

長年の経験によって、その原因には、食習慣が関係していると考えています。そこで、リフレッシュ学園では、3ヶ月間滞在して生活することで、食習慣を改善していきます。

一人一人の状況をしっかりと把握し、それぞれに合った食事プランを立てていきます。また、体の変化により、食事プランを見直していきます。

正しい食生活をし、適度な運動を行なうことで、それまで蓄積されてきた身体の老廃物を、全て外に出してしまいます。

また、心配なことがあったら、相談に乗ってくれます。

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